Как называется спорт на лыжах по снегу. Лыжные гонки

Данный раздел содержит материалы по теории и методике лыжного спорта. Особое внимание уделяется организации и методике занятий по лыжам в общеобразовательных и детско-юношеских спортивных школах.

Лыжный спорт - один из самых массовых и доступных видов спорта, который пользуется большой популярностью у людей любого возраста. Особенно широкое распространение в нашей стране получили лыжные гонки. Российские лыжники успешно выступают в различных международных соревнованиях, в том числе в первенствах мира и Олимпийских играх. Высокие достижения наших лыжников стали возможны благодаря проводимой еще во времена СССР массовой работе по лыжному спорту, особенно среди детей, подростков и юношей.

В советской системе физического воспитания сложились две основные формы работы по лыжам - лыжная подготовка и лыжный спорт.

Лыжная подготовка проводилась по государственным программам и являлась обязательным разделом физического воспитания в общеобразовательных школах, средних и высших учебных заведениях, а также в Советской Армии. Задачами лыжной подготовки являются обучение детей, подростков, юношей и взрослых людей основам техники передвижения на лыжах, приобретение занимающимися первоначальных знаний, связанных с занятиями на лыжах, и выполнение установленных учебных и контрольных нормативов, включая нормативы Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО.

Основная задача лыжного спорта - достижение высоких результатов в избранном виде (лыжные гонки, биатлон, горнолыжный спорт, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье и т. д.) на базе разносторонней общей и специальной физической подготовки, совершенствования физических и морально-волевых качеств, технической и тактической подготовки и овладения теорией и методикой спортивной тренировки.

Большое влияние на развитие лыжного спорта в нашей стране оказывает количество и качество подготовки специалистов по лыжному спорту - тренеров, преподавателей и особенно учителей физической культуры, так как основы лыжного спорта закладываются на уроках лыжной подготовки и во время внеклассной работы по лыжам в школе.

Настоящий раздел может служить учебником по лыжному спорту для факультетов физического воспитания педагогических институтов и написан в соответствии с программой по лыжному спорту для этих факультетов и школьной программой по физической культуре.

В первых пяти главах учебника излагаются общие основы теории, техники, методики обучения, тренировки, организации и проведения соревнований по лыжному спорту. В последующих трех главах освещаются вопросы, связанные с учебной, внеклассной и внешкольной работы по лыжной подготовке и лыжному спорту со школьниками. Последняя глава учебника посвящена материальному обеспечению учебно-тренировочных занятий и соревнований по лыжному спорту.

Справочник содержит имена и результаты победителей крупнейших всесоюзных и международных соревнований по лыжным гонкам начиная с периода зарождения этого вида спорта в нашей стране. Приводятся краткие сведения об особенностях различных соревнований, сравнительные таблицы результатов и другие материалы.

Предназначен специалистам лыжного спорта, спортсменам, тренерам, а также широкому кругу любителей лыжного спорта.

Лыжные гонки в нашей стране один из самых популярных и самых массовых видов зимнего спорта. Ни возраст, ни уровень физического развития не может стать препятствием для желающих приобщиться к занятиям лыжным спортом, который помогает улучшить состояние здоровья, повысить дееспособность и физическую подготовленность человека.

Из огромной массы лыжников ежегодно в ряды спортсменов вливаются новые тысячи молодежи. Самые талантливые из них, самые быстрые, ловкие и сильные защищают спортивную честь нашей страны на крупнейших лыжных международных форумах. Узнать их имена, сопоставить их достижения желание каждого, кто любит этот вид спорта, знает ему цену и стремится сам достичь наилучших показателей. Справочник, в котором приводятся результаты победителей всех крупнейших соревнований начиная с периода зарождения лыжного спорта, предоставляет такую возможность. Автор продолжил работу по сбору и уточнению справочных данных, начатую его предшественниками.

Первым и единственным специальным справочником по лыжному спорту в нашей стране можно считать книгу заслуженного мастера спорта и заслуженного тренера СССР В. А. Серебрякова « » («Физкультура и спорт», 1951 г.), в которой впервые наряду с интересными сведениями из истории лыжного спорта приведены результаты различных лыжных соревнований, и в том числе первенств страны по лыжным гонкам, с 1910 г. по 1951 г. В этом справочнике сведения о результатах индивидуальных соревнований до 1940 г. ограничиваются первыми тремя местами; данные, касающиеся лыжных эстафетных гонок и соревнований юношей (юниоров), неполны.

Все остальные печатные издания с результатами первенств страны по лыжным гонкам, вышедшие до упомянутого справочника 1951 г. (издания 1934, 1935, 1940, 1945 гг.), а также позднее (издания 1953, 1955, 1956 гг.), охватывали сравнительно небольшие периоды (1-3 года) и даже все вместе взятые не давали полных систематизированных сведений.

В изданном в 1972 и 1978 гг. издательством «Физкультура и спорт» справочнике «Все о спорте» (три тома) приводятся общие сведения по многим видам спорта, в том числе и по лыжным гонкам, и разным соревнованиям (первенства страны, олимпийские игры и чемпионаты мира) со списками чемпионов крупнейших соревнований, но без показанных ими результатов.

Начиная с 1969 г. издательство «физкультура и спорт» выпускает два раза в год сборники «Лыжный спорт», в которых содержатся разносторонние методические материалы, приводятся результаты соревнований по всем видам лыжного спорта за текущий период. Однако эти справочные данные не настолько полны, чтобы удовлетворить потребности специалистов и любителей этого вида спорта.

Учитывая все вышеизложенное, а также то, что с первого чемпионата страны по лыжным гонкам 1910 г. прошло уже 75 лет, автор настоящего справочника поставил задачу дать наиболее полные и систематизированные сведения о результатах главных соревнований по лыжным гонкам в стране и на мировой спортивной арене за весь прошедший период до 1984 г. В него вошли итоги соревнований по лыжным гонкам всех чемпионатов и первенств страны, включая финальные соревнования спартакиад народов СССР, а также Кубков СССР и только отдельных, наиболее значительных всесоюзных соревнований, а из международных - результаты победителей соревнований всех зимних олимпийских игр, чемпионатов и Кубков мира, чемпионатов Европы и мира среди юниоров.

Чемпионаты и первенства СССР, а также соревнования на Кубок СССР по лыжным гонкам официальной нумерации не имели. В настоящем справочнике введен их порядковый счет последовательно по годам проведения.

Справочник содержит 7 разделов.

В разделах чемпионатов (первенств) страны, Кубка СССР, отдельных всесоюзных и международных соревнований, проведенных в СССР, приводятся: в индивидуальных лыжных гонках среди мужчин и женщин первые 10 мест, среди юниоров-6 мест и среди юношей и девушек - 3 места; в командных видах лыжных гонок (эстафеты, бег патрулей, санитарных команд и т. п.), а также в общекомандных первенствах даны: среди взрослых и юниоров первые 6 мест, среди юношей и девушек -3 места. В эстафетах по первым трем местам показаны результаты на этапах (цифры 1, 2, 3 в скобках против времени, показанного участниками на этапах, означают соответственно лучшие результаты в этом соревновании).

В разделах зимних олимпийских игр, чемпионатов мира и чемпионатов Европы и мира среди юниоров по каждому соревнованию индивидуальных лыжных гонок даны результаты первых шести и всех участников советской команды, в эстафетах - первые 6 командных результатов, а начиная с 1956 г. (с участием лыжников СССР) и результаты на этапах команд, занявших первых три места, и команды СССР. По каждым ЗОИ начиная с 1956 г. даны таблицы количества медалей и очков, завоеванных лыжниками разных стран в неофициальном командном зачете.

В разделе соревнований по лыжным гонкам на чемпионатах мира (1924- 1982 гг.) не повторяются результаты 13 чемпионатов мира, которые были одновременно и результатами ЗОИ.

По отдельным соревнованиям в некоторых разделах результаты представлены не полностью из-за отсутствия достоверных сведений.

Командные результаты, как правило, оцениваются очками, система начисления которых в разное время была неодинаковой.

В справочнике использованы условные обозначения и сокращения слов, список их приведен в начале книги. В целях экономии места в командных видах соревнований (эстафеты и др.) полные имена участников даны только в тех случаях, если они не упоминались в итогах индивидуальных соревнований.

Дистанции соревнований, входящие в программу лыжных гонок, расположены в нарастающем порядке по километражу, независимо от даты их проведения.

В связи с тем что в официальных протоколах результатов соревнований по лыжным гонкам в нашей стране, в том числе и на первенствах СССР (до 1957 г. включительно), не указывались имена участников соревнований, составитель испытывал некоторые трудности, стараясь по возможности ликвидировать этот пробел. Большая часть имен восстановлена, но в отдельных случаях сделать этого не удалось.

За оказанную помощь по сбору материала для справочника автор выражает сердечную благодарность ветеранам лыжного спорта змс и зт СССР Д. М. Васильеву, змс Н. А. Бункину, государственному тренеру СССР по лыжным гонкам зт СССР, мс В. Д. Баранову, змс и зт СССР Н. П. Аникину, зт СССР и мс В. А. Иванову, змс и зт РСФСР, почетному судье по спорту П. Н. Людскову, почетному судье по спорту С. А. Богачеву, В. М. Шихину, кандидату педагогических наук доценту мс И. И. Лазареву и другим товарищам.

Отзывы, замечания и предложения по содержанию справочника составитель просит направлять в адрес издательства.

В 1985 году в издательстве «Физкультура и спорт» вышли в свет следующие книги:

Лыжный спорт. Сборник. Выпуск 1. Составители В. П. Маркин, В. Н. Манжосов, Л. Ю. Рейзер. 8 л.

Сборник содержит статьи, посвященные разносторонним вопросам подготовки лыжников-спортсменов, методики их обучения и тренировки. Написанные тренерами, спортсменами, специалистами, они отражают последние достижения в лыжном спорте.

Для тренеров, спортсменов, любителей лыж.

Лыжный спорт. Сборник. Выпуск 2. Составители те же.

Смирнов Г. А. Азбука лыжного марафона. Буклет. 1,7 л.

Автор приводит множество полезных советов начинающим марафонцам-лыжникам, готовящимся к преодолению 50-километровой дистанции. Читатель узнает, как построить еженедельные тренировочные занятия, как дозировать нагрузку, с чего начать тренировки летом, как подготовить лыжи и спортивный костюм, каков должен быть режим марафонца.

Для массового читателя.

Лы́жный спорт

Лы́жный спорт - включает лыжные гонки на различные дистанции, прыжки с трамплина, двоеборье (гонка и прыжки), горнолыжный спорт. Зародился в Норвегии в XVIII веке. В Международной федерации - ФИС (FIS; основана в 1924) около 60-ти стран (1991). С 1924 года - в программе зимних Олимпийских игр, чемпионаты мира - с 1925-го (официально - с 1937-го).

Лыжный спорт можно поделить на 4 больших вида:

Северные виды: лыжные гонки, спортивное ориентирование, прыжки на лыжах с трамплина, северная комбинация или лыжное двоеборье

Альпийские виды : фактически весь горнолыжный спорт: скоростной спуск, гигантский слалом, супергигантский слалом, слалом, горнолыжная комбинация: (чемпион определяется по сумме двух видов: скоростной спуск|спуска и слалома), командных соревнований.

Фристайл: спуск на лыжах со склона с элементами акробатичеких прыжков и балета: могул, лыжная акробатика, балет на лыжах.

Сноуборд :упражнения на одной "большой лыже"(специальной доске).

Существуют виды спорта, включающие в себя элементы лыжного спорта, а также неолимпийские и малораспространенные виды лыжного спорта:

- биатлон - гонки на лыжах со стрельбой из винтовки, очень популярный во многих странах отдельный вид спорта, входит в программу Олимпийских игр, как и лыжный спорт;

- skitour - горнолыжный спорт плюс небольшие путешествия на лыжах, чем-то это похоже на

- лыжный туризм (разновидность спортивного туризма)

- спортивное ориентирование на лыжах .

- ски-альпинизм

Лыжные гонки

Лыжные гонки - гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта.

Основные стили передвижения на лыжах - «классический стиль» и «свободный стиль».

Классический стиль

К изначальному, «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых практически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух параллельных линий.

Наиболее распространены попеременный двухшажный ход (применяется на равнинных участках и отлогих склонах (до 2°), а при очень хорошем скольжении - и на подъемах средней крутизны (до 5°)) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъемах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении).

Свободный стиль

«Свободный стиль» подразумевает, что лыжник сам волен выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, по сути, синонимом «конькового хода». Коньковые способы передвижения широко используются с 1981 г., когда финский лыжник Паули Сиитонен, которому тогда было уже за 40, впервые применил его в соревнованиях (в гонке на 55 км) и выиграл.

Наиболее распространены одновременный двухшажный коньковый ход (применяется как на равнинных участках, так и на подъёмах малой и средней крутизны) и одновременный одношажный коньковый ход (применяется при стартовом разгоне, на любых равнинах и пологих участках дистанции, а также на подъёмах до 10-12°)

Основные виды лыжных гонок

Соревнования с раздельным стартом

Соревнования с общим стартом (масс-старт)

Гонки преследования (персьют, pursuit, система Гундерсена)

Эстафеты

Индивидуальный спринт

Командный спринт

Соревнования с раздельным стартом

При раздельном старте спортсмены стартуют с определенным интервалом в определенной последовательности. Как правило, интервал составляет 30 секунд (реже - 15 секунд, 1 минута). Последовательность определяется жеребьевкой или текущим положением спортсменом в рейтинге (сильнейшие стартуют последними). Возможен парный раздельный старт. Итоговый результат спортсмена вычисляется по формуле «финишное время» минус «стартовое время».

Соревнования с масс-стартом

При масс-старте все спортсмены стартуют одновременно. При этом спортсмены с наилучшим рейтингом занимают наиболее выгодные места на старте. Итоговый результат совпадает с финишным временем спортсмена.

Гонки преследования

Гонки преследования (персьют) представляют собой совмещенные соревнования, состоящие из нескольких этапов. При этом стартовое положение спортсменов на всех этапах (кроме первого) определяется по результатам предыдущих этапов. Как правило, в лыжных гонках персьют проходит в два этапа, один из которых спортсмены бегут классическим стилем, а другой - свободным стилем.

Гонки преследования с перерывом проводятся в два дня, реже - с интервалом в несколько часов. Первая гонка проходит, как правило, с раздельным стартом. По ее итоговым результатам определяется отставание от лидера для каждого из участников. Вторая гонка проходит с гандикапом, равным этому отставанию. Победитель первой гонки стартует первым. Итоговый результат гонки преследования совпадает с финишным временем второй гонки.

Гонка преследования без перерыва (дуатлон) начинается с общего старта. После преодоления первой половины дистанции одним стилем спортсмены в специально оборудованной зоне меняют лыжи и сразу преодолевают вторую половину дистанции другим стилем. Итоговый результат гонки преследования без перерыва совпадает с финишным временем спортсмена.

Эстафеты

Лыжные эстафеты состоят из четырех этапов (реже - трех), из которых 1 и 2 этапы бегут классическим стилем, а 3 и 4 этапы - свободным стилем. Эстафета начинается с масс-старта, при этом наиболее выгодные места на старте определяются жеребьевкой или же их получают команды, занявшие наиболее высокие места на предыдущих аналогичных соревнованиях. Передача эстафеты осуществляется касанием ладони любой части тела стартующего спортсмена своей команды, в то время как оба спортсмена находятся в зоне передачи эстафеты. Итоговый результат эстафетной команды вычисляется по формуле «финишное время последнего члена команды» минус «стартовое время первого члена команды».

Индивидуальный спринт

Соревнования по индивидуальному спринту начинаются с квалификации, которая организуется в формате раздельного старта. После квалификации отобранные спортсмены соревнуются в финалах спринта, которые проходят в виде забегов разного формата с масс-стартом. Количество спортсменов, отбираемых в финальные забеги, не превышает 30. Сначала проводятся четвертьфиналы, затем полуфиналы и, наконец, финалы В и А. В финале В принимают участие спортсмены, не прошедшие в финал А. Таблица итоговых результатов индивидуального спринта формируется в таком порядке: результаты финала А, результаты финала В, участники четвертьфиналов, не прошедшие квалификацию участники.

Командный спринт

Командный спринт проводится как эстафета с командами, состоящими из двух спортсменов, которые поочередно сменяют друг друга, пробегая 3-6 кругов трассы каждый. При достаточно большом числе заявленных команд проводятся два полуфинала, из которых равное количество лучших команд отбирается в финал. Командный спринт начинается с масс-старта. Итоговый результат командного спринта вычисляется по правилам эстафеты.

Длина дистанции

На официальных соревнованиях длина дистанции колеблется от 800 метров до 50 км. При этом одна дистанция может состоять из нескольких кругов.

Формат гонки Длина дистанции (км)

Соревнования с раздельным стартом 5, 7.5, 10, 15, 30, 50

Соревнования с масс-стартом 10, 15, 30, 50

Гонки преследования 5, 7.5, 10, 15

Эстафеты (длина одного этапа) 2.5, 5, 7.5, 10

Индивидуальный спринт (мужчины) 1 - 1.4

Индивидуальный спринт (женщины) 0.8 - 1.2

Командный спринт (мужчины) 2х(3-6) 1 - 1.4

Командный спринт (женщины) 2х(3-6) 0.8 - 1.2

Биатлон

Биатло́н (от лат. bis - дважды и греч. ’άθλον - состязание, борьба) - зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.

Биатлон наиболее популярен в Германии, России и Норвегии. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов (англ. International Biathlon Union, IBU).

История

Первая гонка, которая отдалённо напоминала биатлон, прошла в ещё в 1767 году. Её организовали пограничники на шведско-норвежской границе. Как вид спорта биатлон оформился в XIX веке в Норвегии в качестве упражнения для солдат. Биатлон был представлен на Олимпийских играх в 1924, 1928, 1936 и 1948. В 1960 году включён в программу зимних Олимпийских игр. Первым победителем Олимпийских игр (в Скво-Вэлли, 1960) был швед К. Лестандер. Тогда же советскому спортсмену Александру Привалову досталась бронзовая медаль.

Правила и снаряжение

В биатлоне используется свободный (то есть коньковый) стиль передвижения на лыжах. Используются обычные лыжи и лыжные палки для лыжных гонок.

Для стрельбы применяются малокалиберные винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине. При спуске крючка указательный палец должен преодолевать усилие как минимум 500 г. Прицелу винтовки не разрешено иметь эффект увеличения цели. Калибр патронов составляет 5,6 мм. Скорость пули при выстреле на расстоянии 1 м от среза ствола не должна превышать 380 м/с.

На стрельбище расстояние до мишеней составляет 50 метров (до 1977 года – 100 метров). Мишени, используемые на соревнованиях, традиционно чёрного цвета, в количестве пяти штук. По мере попадания мишени закрываются белым клапаном, что позволяет биатлонисту сразу видеть результат своей стрельбы. (Ранее использовалось множество разновидностей мишеней, в том числе раскалывающиеся при попадании пластинки и надувные шары.) Пристрелка перед соревнованиями проводится по бумажным мишеням, аналогичным используемым в пулевой стрельбе. Диаметр мишеней (точнее, зоны, в которой засчитывается попадание) при стрельбе из положения лёжа равен 45 мм, а из положения стоя - 115 мм. Во всех видах гонок, за исключением эстафеты, на каждом огневом рубеже у биатлониста в распоряжении пять выстрелов. В эстафете можно использовать дополнительные патроны, заряжающиеся вручную, в количестве 3 штук на каждый огневой рубеж.

Зародился в скандинавских странах в средние века. Еще в записях 1700 года рассказывается о бегах на лыжах вперегонки после заключения пари. Это были, наверное, первые соревнования.

Официально история лыжного спорта началась в военном ведомстве Норвегии. Спортивное владение лыжами поощрялось у рекрутов лыжных формирований. Гансом Эмахузеном в 1733 г. было издано первое настав-ление для войск по лыжной подготовке, со спортивным уклоном. Появились и первые правила лыжных соревнований, которые провели в 1767 г. по разным видам, отвечающим сегодняшним слалому, биатлону, гонкам и скоростному спуску. Лучшие спортсмены были премированы. Чтобы пропагандировать среди гражданских лиц страны лыжный спорт, в Осло в 1814 году провели спортивно-военный смотр.

Богатая история лыжного спорта, начавшись в Норвегии, получила стремительное развитие во всех больших мировых государствах. После организации в 1877 году первого лыжного норвежского спортивного общества, на протяжении 20 лет во всем мире возникли похожие спортивные клубы. Первой опыт переняла Финляндия, в 1883 г. - Венгрия, в 1891 г. - Австрия и Швейцария, в 1803 г. - Германия и Италия, в 1895 г. - Швеция и Россия, в 1900 г. - США и Болгария, в 1902 г. - Англия, в 1912 г. - Япония.

Огромный вклад в лыжный спорт внесли исследователи Арктики: Адольф Норденшельд в 1883—1884 гг., Фритьоф Нансен во время перехода на лыжах через Гренландию в 1889 г., Руал Амундсен в 1910—1911 гг., в экспедиции на Южный полюс, участники которой прошли более 2800 км на лыжах. В конце XIX - начале XX вв. соревнования стали регулярно проводиться во всех крупных странах мира. Однако направление развития видов в разных странах было различным. В Норвегии развивались прыжки, гонки на пересеченной местности и двоеборье. В Финляндии развитие получили лыжные гонки по равнине. Горные виды популярны в альпийских странах. В США на специализацию развития спорта повлияли скандинавские переселенцы. Горнолыжное направление, под влиянием тренеров из Австрии, получил лыжный спорт в Японии.

Новый толчок история лыжного спорта получила после проведения международного лыжного конгресса с уча-стием 10 стран в 1910 г., в городе Осло. Созданная здесь Международная лыжная комиссия, реорганизованная в 1924 году в Международную лыжную феде-рацию (ФИС), начала активно проводить всемирные лыжные соревнова-ния, включающие все виды. В 1924 году состоялись первые зимние Олимпийские игры, в 1926 году — Первенство мира, а в 1928 г. — Универсиада.

Развитие лыжного спорта в России

Российская история лыжного спорта началась в конце XIX столетия. Отечественные спортсмены долгое время уступали зарубежным, потому что развитие было медленным, занятия лыжными упражнениями имели скорее развлекательный характер. Первые соревнования имели место 1894 г. в Петербурге. Московский клуб лыжников (МКЛ) появился в 1894 году и насчитывал в первый год всего 36 членов. Приверженцы лыж пропагандировали свое увлечение в Москве и других городах, привлекая в свои ряды новых активных участников. Клуб "Полярная звезда" в Петербурге стал следующим их достижением.

В связи с дороговизной спортивного снаряжения вход широким массам в лыжные клубы был недоступен. Несмотря на создание новых лыжных клубов в Петербурге, Москве, Рязани, Ярославле, Костроме, Смоленске, Туле и других городах, вначале XX в. лыжный спорт не смог получить широкого распространения в России. Только после создания в 1910 году Московской лиги лыжебежцев (МЛЛ), которая объединила сразу 10 клубов, а вскоре и учреждения Всероссийского союза лыжников, количество соревнований увеличилось, и появилась возможность координировать лыжное движение страны.

На сегодняшний момент ситуация с лыжным спортом России кардинально отличается. Его смело можно отнести к массовым видам спорта, особенно это касается горнолыжного направления. Наши спортсмены берут активное участие во всех мировых соревнованиях и наравне с лидерами состязаются за золотые медали.

Характеристика видов лыжного спорта

В лыжный спорт включают горнолыжный спорт, лыжные гонки на различной длины дистанции, двоеборье (гонка и прыжки), прыжки с трамплина. Условно виды состязаний в можно поделить на северные виды, альпийские виды, фристайл и сноуборд.

Северные виды состоят из лыжных гонок, прыжков на лыжах с трамплина, спортивного ориентирования, или северной комбинации. Альпийские виды - это все, что составляет горнолыжный спорт: слалом, гигантский слалом, скоростной спуск, супергигантский слалом, горнолыжная комбинация. Фристайлом называют спуск со склона с использованием элементов акробатических прыжков и балета на лыжах. Сноуборд - это спуск на одной специальной доске.

Существуют также такие виды лыжного спорта, как биатлон, skitour, лыжный туризм, спортивное ориентирование на лыжах, ски-альпинизм. Лыжный спорт необыкновенно разнообразен и богат различными видами. Любой желающий сможет выбрать для себя подходящее направление, удовлетворяющее его потребностям и навыкам. К тому же это спорт, укрепляющий здоровье и приносящий массу удовольствия.

Лыжный спорт

Лы́жный спорт - совокупность различных видов зимнего спорта, в соревнованиях по которым спортсмены используют лыжи. Включает в себя бег на лыжах на различные дистанции, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборие (лыжная гонка и прыжки на лыжах с трамплина), горнолыжный спорт и другие. Зародился в Норвегии в XVIII веке. В Международной федерации - ФИС (FIS; основана в 1924) - состоит около 60 государств (1991). Лыжный спорт входит в программу зимних Олимпийских игр с самого начала зимних олимпиад (с 1924 года). Чемпионаты мира проводятся с 1925 года (официально с 1937 года). В России лыжный спорт развивает Ассоциация лыжных видов спорта России (RSA - Russian Ski Association), которая является единственным официальным представителем в ФИС.

Лыжный спорт можно поделить на 4 большие категории:

Северные виды, или лыжные гонки, спортивное ориентирование на лыжах, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье (или северная комбинация) - прыжки на лыжах с трамплина с последующей лыжной гонкой.

Альпийские виды, или практически все виды горнолыжного спорта: скоростной спуск, гигантский слалом, супергигантский слалом, слалом, горнолыжная комбинация, где чемпион определяется по сумме двух видов - скоростного спуска и слалома, а также командных соревнований.

Фристайл (лыжный спорт), или спуск на лыжах со склона с элементами акробатических прыжков и балета (могул, лыжная акробатика).

Сноуборд, или соревнования, в которых спортсмены состязаются на специальной доске - сноуборде.

Существуют виды спорта (как олимпийские, так и неолимпийские), включающие в себя элементы лыжного спорта:

биатлон - гонки на лыжах со стрельбой из винтовки, очень популярный во многих странах отдельный вид спорта, входит в программу Олимпийских игр, как и лыжный спорт;

арчери-биатлон - гонка на лыжах со стрельбой из лука (иногда называется скай-арч);

Скитур - элементы горнолыжного спорта, сочетаемые с небольшими путешествиями на лыжах (разновидность спортивного туризма).

История лыжного спорта

Наибольший интерес к лыжам, как к виду спорта, проявляли норвежцы. Еще в начале 18 века в Норвегии занимались лыжной подготовкой своих войск. К концу этого же столетия начали проводиться соревнования по различным видам лыжного спорта, напоминающим современный биатлон, скоростной спуск, слалом и гонки.

Там же в начале 19 века было создано первое в мире спортивное лыжное сообщество. После этого уже в Финляндии был открыт лыжный клуб. Позже подобные лыжные клубы стали появляться во многих странах Европы, Америки и Азии.

К концу 19 века соревнования по лыжному спорту стали проводиться практически во всех странах мира. В начале 20 века были создана такая организация, как Международная лыжная комиссия, впоследствии переименованная в Международную лыжную Федерацию.

История развития лыжного спорта

В России организованное лыжное движение получило развитие во второй половине 19 века. В 1895 году был открыт первый в стране лыжный клуб - Московский клуб лыжников. Произошло это событие 29 декабря, впоследствии эта дата стала днем рождения лыжного спорта в России.

С начала 20 века в нашей стране стали регулярно проводиться соревнования по лыжным гонкам. Уже в 1909-1910 гг. было проведено рекордное на тот момент количество соревнований. Первое соревнование по лыжным гонкам среди женщин было проведено в 1921 году.

В 1913 году российские лыжные гонщики впервые приняли участия в международных соревнованиях в Швеции. И, хотя их выступление оказалось неудачным, они вынесли множество полезных уроков из этого опыта, в особенности по лыжному инвентарю, смазке лыж и лыжной экипировке, а самое главное – по технике передвижения на лыжах.

С 1918 года лыжный спорт в России был включен в число учебных дисциплин высшего профессионального физкультурного образования. За период с 1910 по 1955 гг. было проведено в общей сложности 76 чемпионатов страны. Мужчины соревновались на дистанциях 10 и 70 км, а женщины – 3 и 50 км.

СП 31-115-2008: Открытые физкультурно-спортивные сооружения. Часть 3. Лыжные виды спорта - Терминология СП 31 115 2008: Открытые физкультурно спортивные сооружения. Часть 3. Лыжные виды спорта: 3.1.16 Гонки преследования персьют. Гонки преследования персьют проводятся как совмещенные соревнования, в которых одна половина выполняется в … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

Основная статья: Вид спорта Вид спорта совокупность видов спортивных соревнований, объединённых по признакам схожести правил, одной спортивной федерации и т. п. Содержание 1 Игровые виды спорта 1.1 … Википедия

В программу современных Олимпийских игр входят 28 летних (41 дисциплина) и 7 зимних (15 дисциплин) видов спорта. По двум из них (гольф и регби) соревнований в рамках олимпийских игр на текущий момент не проводится, и впервые после долгого… … Википедия

Горнолыжник Зимний спорт совокупность видов спорта, проводящихся на снегу или на льду, то есть преимущественно зимой. Основные зимние виды … Википедия

Собирательное название видов спорта (спортивных игр) на коньках, лыжах и различного типа санях, соревнования по которым проводятся на льду и снегу. К З. в. с. относятся: биатлон лыжные гонки со стрельбой из винтовки на огневых рубежах;… …

Памятные монеты Центрального банка Российской Федерации, посвящённые олимпийским зимним видам спорта. Основная статья: Памятные монеты России Серия: «Спорт» Зимние виды спорта Серия «Зимние виды спорта», выпускавшаяся в 2009 2010 годах, состоит… … Википедия

- (упражнения) собирательное название упражнений, их сочетаний, взятых из отдельных видов спорта (лёгкой атлетики, плавания, лыжного и др.) и имеющих военно прикладное значение; способствуют развитию качеств и навыков, необходимых для… … Большая советская энциклопедия

Лыжные гонки - вид спорта, в котором спортсменам необходимо как можно быстрее преодолеть соревновательную дистанцию на лыжах (обычно специально подготовленную трассу на пересеченной местности)... Источник: СП 31 115 2008. Система нормативных документов в… … Официальная терминология

На старте Тартуского марафона в Эстонии. 2006 год. Лыжные гонки гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (в … Википедия

Вид спорта совокупность видов спортивных соревнований, объединённых по признакам схожести правил, одной спортивной федерации и т. п. Вид спорта с точки зрения МОК Традиционно с точки зрения Международного олимпийского комитета… … Википедия

Книги

• La neige ет la glace: Sports olympiques d"hiver / Снег и лед. Зимние олимпийские виды спорта. Учебное пособие , И. М. Матюшин, Е. М. Солнцев. Учебное пособие для переводчиков французского языка "Снег и лед. Зимние олимпийские виды спорта" адресовано студентам высших учебных заведений (бакалавры, специалисты и магистры), обучающимся…